Dina Di Salvo , entraîneure Pilates

Dina est une personne dynamique, active qui aime bouger, les sports ont toujours été très présent dans sa vie. Malheureusement en 2014 des douleurs lombaires apparaissent, diagnostique 3 hernies discales, elle se retourne avec succès vers la physiothérapie et l'ostéopathie, par contre elle constate qu'elle a toujours une faiblesse au niveau lombaire, ce qui l'ennui beaucoup.

C'est par un concours de circonstance qu'elle a découvert le Pilates en 2019. Ce fut une révélation, confirme Dina, dès son premier essai. Suite à ses cours qu'elle a fait de façon régulière, elle a senti tous les bienfaits que cette Méthode apportait dont l'équilibre parfait entre le corps et l'esprit et ce fut un coup de foudre.

C'est en 2022 qu'elle décide de suivre la formation de la Méthode Pilates au sol et sur le reformer offerte par STOTT PILATES.

Sportive dans l'âme Dina est très active dans la vie de tous les jours, elle pratique le ski de fond, ski alpin, planche à pagaie et joue dans une ligue de tennis durant la période estivale.

Les cours de Dina se concentrent sur un mélange de force, de flexibilité et de contrôle et elle s'investit dans la création d'une expérience dynamique et personnelle pour chaque cours et chaque individu à qui elle enseigne.

Dina, enseigne en français et en anglais.